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　　延遲退休只有年輕人做犧牲?男子長(zhǎng)期久坐后被診斷截癱,延遲退休來(lái)了,為什么只有年輕人做犧牲？80后和90后壓力很大,雖然說(shuō)針對(duì)于延遲退休,大學(xué)生已經(jīng)做好準(zhǔn)備,但是當(dāng)真的要來(lái)了的時(shí)候,很多人還是特別驚慌的。畢竟延遲退休是關(guān)系到切身利益的,近日關(guān)于延遲退休只讓年輕人做犧牲這個(gè)話題沖上熱搜,很多80后和90后看到這個(gè)話題后都感覺(jué)壓力很大。

　　關(guān)于延遲退休這個(gè)問(wèn)題,大學(xué)生也沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)憂,國(guó)家最開(kāi)始肯定不是采取一刀切的方式來(lái)實(shí)行的。會(huì)采取漸進(jìn)式的方法來(lái)進(jìn)行,每年延遲幾個(gè)月,或者是按照每六個(gè)月來(lái)延遲一個(gè)月的方式來(lái)執(zhí)行,可以讓員工慢慢的接受。有一種存在爭(zhēng)議的說(shuō)法是,中國(guó)養(yǎng)老金結(jié)余在2035年將耗盡。養(yǎng)老金即將耗盡是一個(gè)硬約束,討論延遲退休,必須在這個(gè)前提下進(jìn)行才有實(shí)際意義。

　　男子長(zhǎng)期久坐后被診斷截癱

　　據(jù)報(bào)道,今年春節(jié)期間,深圳一位50歲患有腰椎間盤(pán)突出的程先生,因春節(jié)開(kāi)車回老家,來(lái)回都是八小時(shí),結(jié)果腰就開(kāi)始不舒服。

　　程先生以為是老毛病發(fā)作,臥床休息,像以往一樣在腰背部按摩敲敲打打,結(jié)果沒(méi)有好轉(zhuǎn),反而加重,雙腳逐漸失去知覺(jué),小便拉不出,家人趕緊把他送到南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院。在骨科,程先生被診斷為馬尾綜合征、截癱,這是腰椎間盤(pán)突出癥最嚴(yán)重的情況,是因?yàn)槊摮龅乃韬藟浩锐R尾神經(jīng)引起的一系列神經(jīng)功能障礙。醫(yī)生連夜緊急為他做了手術(shù),目前正在康復(fù)中。

　　醫(yī)生提醒,腰椎間盤(pán)突出患者日常生活中,要避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免反復(fù)旋轉(zhuǎn)和彎腰,站姿、坐姿要正確,并加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練,同時(shí)保持良好坐姿,可減輕腰椎間盤(pán)承受的壓力,對(duì)延緩?fù)俗円埠苤匾�。其�?shí),長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車并不是導(dǎo)致程先生被診斷截癱的主要原因,而是他本身就有腰椎間盤(pán)突出,久坐之后才有了上述癥狀。

　　醫(yī)生提醒,腰椎間盤(pán)突出患者日常生活中,要避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免反復(fù)旋轉(zhuǎn)和彎腰,站姿、坐姿要正確,并加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練。

　　以上就是中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)關(guān)于延遲退休只有年輕人做犧牲?男子長(zhǎng)期久坐后被診斷截癱的相關(guān)內(nèi)容,在此建議,長(zhǎng)時(shí)間久坐辦公的同學(xué),即使自己身體正常,也還是要經(jīng)常站起來(lái)活動(dòng)一下身體,并保持良好坐姿。